Cómo encontrar un modelo a seguir como testimonios de trastorno de ansiedad social masilla multipotencial.

El problema es que cuando se ajustan a múltiples roles, encontrar el modelo de rol perfecto puede ser confuso. Es posible que te resulte difícil elegir a una sola persona para modelar el rol que estás creando para ti. radiología de la encefalopatía hipóxica Entonces, ¿cómo elige una multipotencialita un modelo a seguir? Antes de que respondamos a eso, creo que es útil comprender la utilidad de un modelo a seguir en primer lugar. El propósito de un modelo a seguir

Teniendo un papel el modelo es como tomar un camino suavemente desgastado para ir del punto A al punto B. Es un atajo para averiguar a dónde debe ir. Y sí, tal vez viajará más lejos y también forjará sus propios caminos, pero puede ayudar a construir sobre lo que otra persona ya ha logrado. Civilizaciones enteras se basan en este concepto: no es vergonzoso aplicarlo a tu carrera u otros esfuerzos.


Sin embargo, cuando tu carrera sea un conjunto de roles frankensteinianos, es posible que tengas que ser creativo. Pero eres un multipod, por lo que probablemente estés acostumbrado a unir conceptos aparentemente no relacionados. sobrevivientes de lesiones cerebrales anóxicas La creatividad es algo de lo tuyo. Frankenstein tu modelo a seguir

Una forma de encontrar tu multipotencialito. modelo a seguir? Constrúyelo. Este es un ejercicio simple pero útil que probé recientemente: hago una lista de las personas que admiro: posibles modelos a seguir. Luego, escribo exactamente lo que admiro de ellos. A modo de ejemplo, aquí están algunos de los míos:

Estas son personas muy diferentes que han tenido carreras muy diferentes. Sin embargo, todos han hecho algo que me gustaría hacer. Cuando me siento a escribir un ensayo, Ariel levy es mi modelo a seguir Cuando pienso en comenzar mi propio negocio, pienso en Soledad O’Brien. Tienes la idea

Lleve este ejercicio un paso más allá y tenga en cuenta lo que hacen sus modelos a seguir que no se ajustan a su propio molde. Si lo hace, le dará una comprensión más clara de sus propios objetivos. trastorno de ansiedad significado en telugu Cree un avatar a partir de sus modelos de conducta Frankensteined. Dales un nombre, una historia. Esto hace que sea más fácil escribir el tuyo. Encontrar las intersecciones

“Uno de nuestros superpoderes multipotencial es que literalmente no hay nadie más con la misma combinación de experiencias e intereses, y por lo tanto, ¡traemos perspectivas únicas a cualquier aspecto de la vida en el que nos involucramos! Vemos las intersecciones y las brechas que otros extrañan porque son “especialistas” o “nicho” o “silo”. “

Busque estas intersecciones y vacíos en su propia lista de modelos a seguir. ¿Hay algo que falta? ¿Y cuáles son algunos de los rasgos o roles que estos modelos tienen en común? Por ejemplo, Ariel Levy y Anthony Bourdain recogen muchas de sus historias de los viajes; parece que eso es algo que tal vez quiera explorar.

Finalmente, creo que es importante tener en cuenta que a medida que cambie su propio camino, sus modelos de conducta también podrían cambiar. Como un multipod, puede que te encuentres haciendo esto a menudo. síntomas de ataque de ansiedad en las mujeres Pero, en realidad, ¿no es eso lo mejor de ser alguien que está dispuesto a explorar sus muchos intereses e identidades? Tienes que decidir quién eres y cómo será tu camino. Encontrar modelos de roles que se parezcan a ti

“Como una mujer gay de 57 años que preferiría estar afuera haciendo aventuras extremas, como mi nuevo desafío de correr alrededor del mundo en un velero el año que viene, no hay nadie en los principales mercados que se parezca o que suene como yo”. . La gente que sigo son todos blancos … ¡que no soy yo! ”

Si su origen étnico, género o edad no está bien representado en un mercado en particular, es fácil desanimarse; puede comenzar a pensar que las personas que parecen no pueden lograr las mismas cosas que las personas en la demografía dominante. Es importante que los grupos subrepresentados encuentren modelos a seguir cuyos antecedentes o experiencias de vida son similares. aguas residuales de la zona anóxica Necesitas pruebas de que, aunque no pertenezcas a la cultura o grupo dominante, tus esperanzas y sueños aún son alcanzables.

A principios de este año, entrevisté a Kevin Cokley, profesor de psicología educativa y estudios de la diáspora africana en la Universidad de Texas en Austin, para este artículo del New York Times sobre el síndrome de impostor entre grupos minoritarios. Él ofreció algunos consejos que creo que también son aplicables aquí: Únase o cree una red de afinidad.

El Dr. Cokley describe una red de afinidad como “un grupo de personas que son similares a usted, basadas en el género o la etnia, y puede hablar sobre sus vulnerabilidades e inseguridades”. De esta manera, puede obtener el aliento que necesita de personas que saben por lo que está pasando. Puede usar a estos colegas como modelos de conducta o obtener algunas ideas de modelos de conducta que ellos puedan conocer.

Entonces, ¿dónde encuentras estos grupos de afinidad? (También se les conoce como grupos de recursos de empleados o grupos de intereses compartidos). Algunas corporaciones los ofrecen a los empleados, o es posible que pueda encontrar algunas a través de Facebook, LinkedIn o redes de ex alumnos a través de tu universidad.

Mejor aún, comienza tu propio grupo. Intente comunicarse con colegas, compañeros y amigos con experiencias o antecedentes similares y planifique una pequeña reunión en una cafetería local o por Skype. Incluso si es uno-a-uno, tener a alguien en tu esquina puede ser de gran ayuda.

“Intento adaptar mis redes sociales para seguir a las personas que admiro. nanoxia ncore retro Quiero rodearme de más imágenes y palabras de personas alentadoras. A veces es solo una cuestión de encontrar los hashtags correctos para buscar y encontrar los perfiles de las personas a partir de los cuales quiero aprender más sobre el trabajo. “No es necesariamente una forma de establecer conexiones profundas y significativas o de encontrar un mentor, pero puede ayudar a contrarrestar el ataque de solo ver a un tipo de persona haciendo tu cosa”.

En última instancia, Maja dijo que su solución era “convertirse en la persona que querría seguir y construir mi propia subtribu”. Creo que esta idea me gusta más. Si bien es útil seguir los pasos de otra persona, todos somos diferentes y, a veces, eso significa forjar nuestro propio camino.

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