Creando Felicidad El Desordenado Ama De Casa anoxia cerebral en el parto

Este año comencé super superado. Después de un año en que la familia y yo hicimos un viaje increíble de vuelta a Inglaterra, vine ansioso por viajar un poco más. Siempre vuelvo de Inglaterra, donde nací, sintiéndome nostálgico, anhelando una vida basada en la biología más simple y más basada en la definición de la anoxia del país y sintiendo un fuerte impulso por volver. Enero ha sentido que ya han pasado 85 días, y me encontré comenzando el mes de descanso, NECESITANDO un cambio en cualquier forma que pueda obtener. Necesito algún cambio, y necesito cosas que esperar. Me trae la felicidad.

Siempre he sido un firme creyente de que ELIGE ser feliz. Como alguien que creció luchando contra la depresión y la ansiedad, tuve que hacer algunos cambios sólidos en mi vida.


Se había vuelto tan malo que estaba en un lugar muy oscuro y triste. Me desperté un día y me di cuenta de lo mal que se había vuelto y supe que algo tenía que cambiar. La depresión es mucho más profunda que un simple cambio de actitud, confíe en nanoxia silencio profundo 60mm yo, lo sé. Dicho esto, el primer paso para mí para aprender a manejar y salir del otro lado de la depresión fue encontrar formas de cambiar mi mentalidad. Lo primero que tenía que darme cuenta era que no siempre puedo cambiar una situación, pero puedo cambiar mi forma de pensar acerca de cómo lidiar con ella. Los síntomas de las lesiones cerebrales anóxicas puedo elegir cómo veo las cosas o investigar cosas para aprender a ver las cosas de una manera diferente. Una vez que comencé a elegir y realmente tratar de ver las cosas desde diferentes perspectivas, noté una ruptura en el pesimismo. Me ayudó a iniciar el proceso de gestionar las cosas mucho mejor.

Una vez mi madre me dijo … “no importa lo mal que se pongan las cosas, alguien siempre está peor que tú”, lo que a veces ayuda a mantener las cosas en perspectiva. Recuerdo a mi padre contando una historia de cuando mis padres asistieron a una gran cena de negocios en Nueva York. La cena fue un gran problema, y ​​la madre, a pesar de tener un dolor terrible por un disco degenerativo en su columna vertebral, estaba decidida a ir. Necesitaba un bastón, y luchaba por caminar. Mi padre la miró con dificultad y dijo: “tal vez deberíamos volver a la habitación y olvidar la cena … No tienes que pasar por esto”. Mi madre se volvió y dijo: “He estado esperando esta cena durante años por ansiedad, y recuerda, no importa lo mal que se pongan las cosas, siempre hay alguien que lo tiene más difícil o peor que yo”. ¡Puedo hacer esto!”. En ese momento, la puerta del ascensor se abrió y dentro había un hombre que solo tenía una pierna. Mi madre miró a mi padre y se dirigió a cenar. Ella sabía que la felicidad es darse cuenta de lo que tienes, que las cosas siempre podrían ser peores y que, gracias a la encefalopatía posanoxica, tus luchas son tuyas. Alguien dijo una vez que si todos tiraban sus calesas en un tazón, la mayoría de nosotros nos tomábamos la espalda. Francamente, no sabemos con qué están lidiando los demás, y al final del día, las dificultades suelen ser mínimas cuando se ve con qué están luchando los demás. A menudo soy un repetidor de “forros plateados”. Incluso cuando las cosas están mal, uno puede encontrar un forro plateado si se ve lo suficientemente fuerte como en un pdf de prueba de ansiedad. Incluso si es pequeño.

El invierno es un momento difícil para muchos, especialmente para aquellos con depresión o trastorno afectivo estacional. Si bien no lucho como solía hacerlo, tomo una decisión consciente para planear las cosas que esperamos. ¿Por qué? Porque en un mal día, puedo ver mi calendario y, a pesar del caos ocupado, puedo ver unas vacaciones, un viaje o un evento escolar del que estoy contento. Esto me recuerda que los días felices están por venir. Estoy emocionado de ir a visitar a mi papá pronto. Este tratamiento de ataque de ansiedad sin medicamentos por lo general también conlleva no solo un tiempo feliz con él y mi madrastra, sino también una cena con mis amigos cercanos que no puedo ver muy a menudo. Siempre divertido. Estoy emocionado por unas vacaciones familiares que he planeado. Si bien no será barato, me da una meta, algo por lo que trabajar y algo emocionante que compartir con el esposo y los hijos. Tengo algunos viajes de un día planeados, uno solo, para pasar un día paseando y haciendo turismo. Hay un viaje escolar en el que estoy trabajando como acompañante, lo que hizo que mi hija me escuchara cuando le conté.

Estos viajes y eventos me hacen mirar hacia adelante de una manera positiva. AMO mi trabajo y lo que hago, pero tengo días estresantes como todos los demás. En esos días estresantes, me recuerdo esas horas extra o que el trabajo duro me está ganando dinero para las vacaciones. Cuando estoy limpiando la casa (que no soy muy bueno en … Tengo una lesión cerebral anóxica debido a un paro cardíaco, ¿has visto el título de mi blog?) Y encuentro que la gente se ha mudado a todas partes, al menos estoy emocionada de poner En el fondo de vacaciones. Cuando llegaron a nuestra casa virus y bichos estomacales y gripe en enero, me considero que ya lo estamos eliminando y estaremos saludables nuevamente para los eventos felices planeados. Tener algo que esperar trae a la felicidad.

No solo planeo el evento, sino que planeo cosas pequeñas y simples que me traen alegría pronóstico de lesión cerebral anóxica severa. Algunos de estos giran en torno a la comida. Eso probablemente explica por qué estoy trabajando para perder algo de peso … ¡10 libras hasta ahora! Por ejemplo, el viaje a Nueva York que tengo en mente. Ya estoy planeando y emocionado de ir a tomar el té y compasión por el postre. ¿Por qué? Porque tienen uno de mis favoritos allí. Es una tienda de té británica, y su ruibarbo y natillas me recuerdan a ser un niño en Inglaterra. Cuando visito a mi papá siempre voy a fajitas en mi lugar favorito. Era un lugar al que solía ir con la historia de mi madre. Lesión cerebral anóxica icd 10. Si bien la comida es deliciosa, los recuerdos que evoca son recuerdos felices que pasé con mis padres y amigos. La felicidad es un sentimiento, y siendo tan sentimental como yo, siempre me inclino hacia ella.