Lida Bushloper escritora y poeta plexo testimonios de ansiedad

Ayer mi vida fue horrible. Me sentí desanimado, atorado, abrumado y desagradable. Sin embargo, nada había cambiado desde el día anterior, cuando todo estaba bien. Hoy, soy optimista, abordando tareas domésticas y proyectos creativos con entusiasmo, esperanza y confianza. Nada en mi vida realmente ha cambiado. ¿Entonces qué pasó? Para mí, es una respuesta simple pero muy a menudo pasada por alto. Hace dos noches, me quedé despierto hasta las 2 de la madrugada hablando con mi amigo y compañero de crítica, Stephanie por teléfono. Entonces, solo 4 horas de sueño. Anoche lo compensé con 9 horas seguidas. Por lo tanto, mi consejo a todos mis amigos que escriben y no escriben: ¡CONSIGA ALGUNOS SUEÑOS!

A veces, los problemas en nuestra escritura también pueden solucionarse con opciones simples pero pasadas por alto.


Uno de mis favoritos es este: simplemente déjalo fuera. Si ha modificado una oración o un párrafo repetidamente y aún se siente incómodo, discordante o no conduce naturalmente a la siguiente, si está fuera de lugar y no puede averiguar dónde encaja, bueno, ¿puede simplemente dejarlo? fuera en conjunto? ¿Realmente lo necesitas? ¿Hay una escena que arrastra? Si lo cortas, ¿te lo perderás? O tal vez reducirlo a una oración o dos. Al menos deja de preocuparte por eso, déjalo reposar y ve si se ve o se siente diferente mañana. Los “descansos” en la música son parte de toda la concepción de la composición. Deben ser parte de nuestras vidas y nuestra escritura también.

Cuando estaba en la universidad, la revolución sexual estaba empezando. La mujer aún ocultaba el hecho de que no eran vírgenes, si ese era el caso. Artículos de revistas aún citados de manera anónima mujeres universitarias sexualmente activas. Una cita decía esto: “se puede decir cuánto sexo está teniendo una mujer con la cantidad de tejido que hace”. Esto dice que las mujeres que no tenían interés amoroso sublimaron sus energías y llenaron su tiempo con la costura. Pero también alude al revés. Que las mujeres que tenían un interés amoroso o pareja descuidaron sus otras actividades. Sí, incluso el trabajo escolar. Dejé de lado el historial escolar, la lesión cerebral anóxica icd 10 por diversas razones. Una era que no tenía una motivación clara para estar en la escuela, aparte de alejarme de casa. Dos, estaba más interesado en actuar en obras escolares, una actividad extracurricular, que en hacer el trabajo para el que estaba realmente inscrito. Y tres, realmente nunca aprendí a usar el poder a través de cualquier cosa que fuera difícil o aburrida, que, seamos realistas, describe una gran cantidad de cursos universitarios, al menos para mí.

Entonces, ¿qué tiene esto que ver con mi vida de escritura en estos días? Esto: yo mismo tengo un nuevo interés amoroso en mi vida. Soy muy consciente de cómo esto me puede alejar de mis objetivos, ambiciones y visión de escritura. Ha sucedido antes. He estado en relaciones anteriores con hombres que agotaron mi tiempo y energía, distrajeron mis pensamientos o sabotearon mi trabajo con críticas, competencia o una actitud frívola hacia mi trabajo. Pero no esta vez. Esta vez, por alguna razón no puedo articular, mi nuevo romance ha fomentado, animado, promovido mi escritura. Admira mis esfuerzos de manera activa y vocacional y respeta mis necesidades escritas.

En esta etapa de mi vida, había jurado nunca permitir que otro enredo romántico se interponga en mi carrera de escritor. Estaba dispuesto a renunciar a tener una pareja romántica, si ese era el precio que tenía que pagar por un compromiso de escritura. Por suerte, no tengo que elegir. Todos queremos amor en nuestras vidas, tanto para dar como para recibir. A veces, para algunos de nosotros, eso significa renunciar a algo más. Mi deseo para ustedes, mis colegas escritores, es que también puedan tener ambos.

Recibí mi último rechazo del año hace unos días. Fue algo refrescante. Todo lo demás que había enviado había sido rechazado o aceptado. Ahora puedo comenzar un nuevo lote de presentaciones desde cero. Algo así como los síntomas de un ataque de ansiedad de limpieza frente a un ataque de pánico en un cajón de chatarra. (no, no comparo mi trabajo con la basura). Algunos años, el primer día del año nuevo, repasaré lo que he logrado con mi escritura e intentaré identificar: qué funcionó, qué no. ‘t No, este año no. Solo quiero nuevas ideas, nuevos mercados si es posible, un nuevo enfoque de la creatividad. Por supuesto, el “año nuevo” es totalmente una construcción humana. Los árboles, nuestras mascotas, el universo no tienen idea de que este día es diferente a cualquier otro. Y también conozco a personas (solo algunas) que no ven este día como una razón para hacer un balance o intentar hacer planes para el futuro. Realmente viven en el momento. Admiro eso, pero aún no he descubierto cómo aplicarlo en mi propia vida. Así que, por ahora, veo hoy como una pizarra limpia, una oportunidad para comenzar de nuevo sin las sobras del año que acaba de pasar. Es decir, lo hice, hasta que mi CP, Stephanie, cuando le estaba contando esto, dijo: “¿Pero qué? . ”Nombrando una pieza que aún tengo fuera de la que me había olvidado. Oh bien. Las pizarras limpias no siempre son, y no tienen que ser, perfectas. Parece que siempre hay algo pequeño en el cajón de chatarra con el que no puedes averiguar qué hacer. Entonces, seguiré haciendo lo mejor que pueda. Espero que todos ustedes tengan un gran año escrito y personal.

Todo aquel que vive sufre, física, emocional, mentalmente. Al menos en algún momento de su vida. Pero los artistas sufren un dolor que es único para nosotros. Si no estamos creando, estamos sufriendo. Si no estamos creando, se siente como si nuestro propio artista se estuviera marchitando. Conocí a un compañero en una fiesta recientemente. Trabaja en una combinación de medios visuales y electrónicos. (No me pida que explique, en realidad no he visto su trabajo). Estaba irradiando desesperación, una diferencia de hipoxia y dolor psíquico que solo los artistas saben. Su último proyecto se había completado durante varios meses y no tenía nuevas ideas. Era un buen tipo con una esposa y un hijo encantadores y estaba rodeado de amigos. Sin embargo, se perdió en este valle de desaliento. Para mí, este es el peor estado en el que estar. Le ofrecí los consejos que pude. Ya medita, por lo que esa sugerencia no fue necesaria. Dije, cuando esto me sucede a mí, una forma de atacarlo es recordar un momento en el pasado en el que tuve una repentina inundación de ideas y ejecución, y tratar de recrear las condiciones que existían en mi vida en ese momento. No parecía convencido. Cuando nos separamos, tomé su mano y le dije: “Estaré pensando en ti”. A veces, tal vez la mayoría de las veces, eso es todo lo que puedo ofrecer. Creo que la mayoría de los artistas eventualmente, de alguna manera, logran salir de estos períodos de descanso. También creo que eso es exactamente lo que son: en barbecho. No significan que hemos perdido nuestro arte o nunca tendremos otra idea otra vez. Las ideas, creo, son como dice la vieja canción de blues sobre los tranvías y los hombres, siempre viene otra, incluso si no podemos verlos desde la distancia a lo largo de la calle oscura. Mantengo mis ojos, mi corazón, mis instintos, mi mente siempre abierta, con esperanza y paciencia. Sé que hay escritores por ahí que dicen que tienen tantas ideas que nunca podrían vivir lo suficiente como para escribirlas todas. Yo no soy uno de ellos. Si no lo eres, y para cualquier otra persona que esté luchando con este problema en este momento, estoy pensando en ti.

Hubo un tiempo en que, como muchas personas que empezaban en la vida, estaba luchando. Trabajando en varios trabajos, tratando de obtener más educación, luchando por conservar la primera casa que había comprado por mi cuenta. Estaba decidido a aferrarme al punto de apoyo que tenía en el éxito y a partir de él, a hacer lo que fuera necesario para resolver el trastorno de ansiedad dsm 5. Como parte de ese proceso, desarrollé lo que ahora llamo mi resultado final: ¿cuáles son / son las condiciones mínimas absolutas que necesito para pasar el día? Para mí, esos eran: un cabello limpio y un tanque lleno de gasolina. Si pudiera asegurar esas dos cosas, podría manejar lo que fuera necesario, lo que exigiera el día.

Ahora soy escritora. Necesito una nueva línea de fondo. ¿Qué es lo mínimo que necesito para permitirme, animarme, avanzar en cualquier proyecto que tenga a mano? En este punto, esto es lo que creo que necesito: primero, uno, o al menos uno, el siguiente paso claro y concreto. Y dos, alguna palabra o señal de aliento de un amigo o de mi compañero crítico. A veces creo que soy un enclenque por necesitar ese segundo requisito. Diablos, ¿no debería tener la fortaleza interior, la confianza en mí mismo, la descaro, la terquedad, como sea que lo llames, hacerlo por mi cuenta? Tal vez debería, pero no lo hago. Acepto eso y encuentro maneras de asegurar esa entrada positiva. Y si no tengo un primer paso inicial en mente, termino deambulando por demasiado tiempo.

Ayer, mi único paso claro fue averiguar por Bowker por qué no podía comprar isbns en línea. (Resulta que su sistema de pedidos en línea no funcionó y tuve que imprimir formularios, completarlos y enviarlos por fax). Mi otra necesidad se llenó con un pulgar hacia arriba desde mi CP en mi última creación. Así que, hoy, se fue. Como suele suceder, una vez que elimino el primer paso, esto conduce a más pasos. Llevar los formularios a Bowker y el voto de “sí” de mi PC ayer me liberó del blog de hoy, lo que me permitirá trabajar en el próximo WIP. Por lo tanto, esa es mi opinión. Ahora, ¿cuál es su resultado final?

Se me ha ocurrido lo que creo que es una nueva frase para el escritor como yo: “remordimiento del remitente”. Esta es la condición en la que entro justo después de haber pulsado “enviar” y me doy cuenta de que si el ataque de ansiedad causa diarrea ha aumentado, ha cambiado. , o editado mi trabajo de alguna manera. Alguien definió una “fracción de segundo” como el tiempo entre el cambio de luz verde y el conductor detrás de usted toca la bocina. A veces, para mí una fracción de segundo es el tiempo que transcurre entre que presiona “enviar” y el instante en que me doy cuenta de que olvidé cambiar el título, el corrector ortográfico o agregar la cita más apropiada. Después de mi última presentación, el remordimiento no llegó hasta horas más tarde cuando estaba acostada en la cama por la noche. De repente recordé que había querido agregar solo cinco o seis palabras al ensayo. Pero, estúpidamente, cuando pensé por primera vez en ese ligero cambio, que habría hecho una gran diferencia en el tono de la pieza, descuidé anotarlo en el manuscrito. Pensé que, a pesar de todas las experiencias pasadas en sentido contrario, recordaría hacer la adición. Claro que si. Sólo que no lo hice. No es que el ensayo no sea tan bueno como es. Pero podría haber sido mejor. Sí, sé que los escritores siempre estamos editando nuestro trabajo, viendo constantemente nuevas formas en que podría mejorarse, incluso mucho después de que se haya publicado. Pero esta fue una solución tan fácil. Y tuve mucho tiempo. La fecha límite, que había sido oct. 31, había sido prorrogado por un mes. Fácilmente podría haber esperado uno o dos días antes de enviarlo. Pero estaba tan ansioso por agregarlo a mi registro de envío. Demasiado ansioso Y yo pago el precio.

Esta es una de mis peores fallas como escritor. Hay dos escritores de mi conocido, nombres poco conocidos, que no tienen este problema. Trabajan muchos meses en cada pieza. Y eso nos muestra. Su escritura es la más brillante que he leído. Le dije a uno de ellos, le daría a mi brazo de “escritura” que fuera tan bueno como él. [sí, es una broma terrible]. Pero eso no es lo que se necesita. Thomas Carlyle dijo: “el genio es una capacidad infinita para aliviar los dolores”. No sé el significado ansioso de bengalí si alguna vez aprenderé: hacer una pausa, darle tiempo, controlar mi impaciencia.

El problema es que una vez que el manuscrito se ha ido, se ha ido. Hay una minúscula minoría de revistas en línea que permiten reenviar la misma pieza. Tengo la suerte de bloguear en wordpress, donde, en el momento en que hago clic en “publicar”, puedo volver y “actualizar” una publicación si así lo deseo. Pero eso es raro. Por lo tanto, solo tendré que esperar lo mejor en este último trabajo, absorber la lección si puedo y concentrarme en la “próxima vez”.

Estoy en el proceso de presentar una nueva edición de mi libro de poesía, líneas de falla. La edición original fue lanzada por una micro prensa que ahora está difunta. Esa versión no estaba disponible en Amazon (impreso o libro electrónico) o en otras plataformas de libros electrónicos. Honestamente, no tengo idea de lo que estoy haciendo. A pesar de leer artículos sobre cómo hacer esto, todavía estoy perdido. De ninguna manera en el mundo voy a tratar de hacerlo yo mismo. Mi maravillosa amiga, Jo, recomendó un diseñador / formateador de portadas que ella usó. Gracias cielos por Karen. Necesito mucho cuidado y caminar lentamente durante todo este proceso, y Karen es paciente, comprensiva y flexible. Ella responde a cada pregunta con toda la información y los enlaces que necesito. Es un viaje Es una curva de aprendizaje. Intento no mirar hacia el futuro todas las cosas que aún no conozco / comprendo. Solo haz lo que está frente a mí y sé cómo hacerlo. He tenido pesadillas sobre esto, por miedo al fracaso, miedo a equivocarme, miedo a parecer ridículo. (y esos temores también son ridículos. El diseño del tanque es ridículo. Después de todo, este no es mi debut en Carnegie Hall.) Pero si quiero que se haga, tengo que seguir adelante. Lo que he notado es que a medida que doy cada pequeño paso, el siguiente paso se vuelve ligeramente más inteligible. Como magia. Y es un recordatorio de que cuando estoy atascado, está bien, de hecho es obligatorio, pedir ayuda. Eso requiere humildad. Debo admitir que no estoy tan avanzado ni con tanta tecnología como tantos otros escritores. Tengo que admitir que lo que parece fácil para otras personas es una lucha para mí. Pero nadie nació sabiendo estas cosas y yo soy bueno en muchas otras cosas. De todos modos, si está buscando este tipo de ayuda, Karen es un buen recurso. “Karen bangcot” karenuybangcot@gmail.Com