Vivir con ansiedad Niña pequeña, Grandes Pensamientos nanoxia silencio profundo 5 opinión

Los síntomas del daño cerebral anóxico de la enfermedad mental se están convirtiendo en un tema muy discutido en los medios de comunicación y la importancia de cuidar su salud mental se está discutiendo más abiertamente. He sufrido de ansiedad durante años y tengo que tratar de superar los problemas que surgen todos los días. Cuando alguien tiene niveles extremos de ansiedad como yo, puede hacer que las tareas de todos los días parezcan imposibles, lo que causa una lesión cerebral anóxica. Un minuto estás sentado en una multitud de personas felices y al siguiente surgen los pensamientos de ansiedad que dificultan la respiración. Mucha gente asume que simplemente no tienes corazón y creas que eres una persona miserable por la falta de un diagnóstico de enfermería con lesión cerebral anóxica sonriente, pero eso está lejos de la realidad. Los pensamientos negativos comienzan a inundar tu mente, por lo que es difícil concentrarse en otra cosa que no sea intentar calmarte.


La ansiedad te hace temer muchas situaciones y te hace sentir ansioso en cada pregunta que hayas tomado. Si algo sale mal o alguien parece estar disgustado contigo, comienzas a cuestionar lo que hiciste mal, incluso si no se cometió ningún delito. También puede provocar disculpas por cosas que ni siquiera hiciste.

Como alguien que lucha contra esto a diario, puede ser difícil hablar de ello. Siempre he internalizado todas las emociones y sentimientos negativos que estoy experimentando. Me ha costado un tiempo severa lesión cerebral axonal difusa para finalmente dejar que otras personas sepan cómo me siento realmente. No es fácil mostrarle a la gente un lado vulnerable de ti mismo por lo que mucha gente te juzgará. Todavía hay un estigma en torno a las enfermedades mentales, por lo que las personas que sufren de anoxia al momento de luchar contra ellas tienen problemas para admitir lo que están sintiendo. Me ha llevado tantos años finalmente llegar a un acuerdo con esto; Por años, mentiría no solo a quienes me rodean, sino también a mí mismo acerca de lo que sentí como síntomas de anoxia. Simplemente asumí que era el estrés que todos estaban tratando. Supuse que los pensamientos que corrían por mi mente eran normales hasta que llegué a la universidad. No fue hasta el segundo año de la universidad cuando el estrés de la escuela, ser perfecto en el campo de hockey sobre césped, y tratar de mantener una vida social cuando me di cuenta de que tenía que lidiar con estos sentimientos. Mis niveles de autoestima eran extremadamente bajos y estaba en mi punto más infeliz de mi vida. Fue cuando los síntomas de ataque de ansiedad en el momento de la adolescencia me di cuenta de que tenía ansiedad y que sería una batalla de por vida.

Hay momentos en los que ahora estoy en el mayor nivel de facilidad y todo parece tener finalmente un giro para una mejor lesión cerebral isquémica hipóxica difusa. Todavía hay días en que los pensamientos se vuelven intoxicantes. Siguen inundándose hasta que no puedo hablar o pensar con claridad, todo lo que puedo hacer es llorar por los sentimientos de no ser suficiente. La diferencia entre mi yo de segundo año y la persona que soy hoy es que finalmente dejo a los demás en cómo me siento para que ya no pueda comerme vivo. Puede ser difícil dejar que la gente se entere de estos pensamientos y sentimientos, pero al final te beneficiará. La ansiedad es cada vez más diagnosticada en parte. La ayuda de ataque de ansiedad se debe a que las personas finalmente se están abriendo sobre sus problemas, pero también debido a las presiones que los medios de comunicación y los jóvenes adultos y la nanoxia de los medios de comunicación guardan. Para cualquier persona que esté luchando contra la ansiedad o cualquier otro tipo de enfermedad mental, trate de recordarse a sí mismo que ESTÁ SUFICIENTE. Siempre serás suficiente; Trate de rodearse de personas que revisarán el proyecto de nanoxia y lo ayudarán a superar las dificultades y lo amarán incondicionalmente. Muchas personas luchan contra este tipo de batallas por su cuenta y a puerta cerrada, así que sé amable con todos los que te encuentres. Revisa la gente que amas y el significado del trastorno de ansiedad en kannada. Hazles saber que eres un hombro para apoyarte cuando lo necesiten. A veces las personas solo quieren que alguien los escuche porque ventilar los pensamientos puede ayudar a abandonar los pensamientos negativos. Estoy agradecido de tener personas en mi vida a las que puedo acudir en los días más oscuros y difíciles. Si alguien está luchando contra algo, siempre soy una persona para escucharte y simpatizar. Mi correo electrónico es skrumps9@comcast.Net para cualquier persona que lo necesite. Sigue brillando a todos, la vida puede ser difícil, así que la amabilidad y la compasión del tratamiento de la encefalopatía isquémica hipóxica pueden hacer mucho.